No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
Mã số BC254
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 1171 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 175.4g92%
- Fat 46g26%
- Carbs 2.3g1.3%
- Net Carbs 2.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát, trộn sườn cừu với muối, hạt tiêu, hương thảo, hoa oải hương, tỏi, vỏ cam, trộn phủ đều và để riêng trong vài giờ
Bước 2
Phết bơ lên vỉ nướng, đun lửa mức trung bình cao, đặt sườn cừu vào, nướng trong 3 phút, lật mặt, vắt 1 nửa quả chanh lên trên, nướng tiếp 3 phút, lật mặt, nướng tiếp 2 phút và vắt thêm một quả chanh còn lại
Bước 3
Đặt sườn cừu ra đĩa và giữ ấm
Bước 4
Cho nửa quả chanh còn lại vào vỉ nướng đã làm nóng trước, nướng trong 3 phút, lật và nướng tiếp thêm 3 phút
Bước 5
Chia sườn cừu ra đĩa, đặt nửa quả chanh lên trên, rưới một ít dầu ôliu và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
